Diario corto gratitud
Es un libro ilustrado en el que te cuento cómo yo vivo la gratitud, para que tú también la experimentes por ti misma.
A la vez, es guía durante los 33 días de tu práctica consciente de gratitud escrita.
El diario es el primer objeto editorial con alma y la semilla de Agradecida y Cía. Con él nació todo este universo.
Empieza ahora con tu practica de gratitud
33 días de práctica
Una práctica diaria de gratitud escrita que dura 33 días. Un método sencillo que se divide en 3 momentos de 11 días cada uno:
– 11 días practicas la gratitud por la mañana, al despertar.
– 11 días por la noche, antes de dormir.
– Y 11 días practicas la gratitud de forma libre. Tú eliges el momento.
Todo guiado con preguntas que te acompañan a parar, mirar y profundizar en lo que estás viviendo.
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¿Por qué es corto?
Porque nace con un propósito claro:
Que sea un comienzo alcanzable.
Una práctica con principio y fin que no sientas infinita, sobre todo cuando empiezas a crear o transformar un hábito. También cuando vuelves a él después de un tiempo de parón.
No para que sea un atajo, al revés. Es una práctica profunda y transformadora.
Así que el diario de gratitud es corto por la duración total de la práctica, no porque pases de puntillas por ella.
Qué no es el diario:
– Una tarea para hacer check y seguir
– Una promesa rápida de bienestar
– Una sustitución de ayuda terapéutica o médica.
Si te resuena algo de esto:
– A veces sientes que vas con el piloto automático puesto
– Te descubres cayendo en la queja automática
– La sensación de escasez aparece en tu vida más de lo que quisieras
– Buscas un espacio seguro para bajar revoluciones y conectar contigo misma
– Te gustan los libros ilustrados y los objetos editoriales cuidados
– Ya practicas journaling, o te atrae hacerlo, porque sabes lo que puede abrir una buena pregunta.
Este diario es para ti porque en él:
– Tienes un espacio donde parar y reconectar contigo. Con presencia y calma
– Empiezas a mirar distinto lo que te pasa
– Lo haces a través de una práctica guiada, acompañada y con foco
– Transformas cómo te relacionas con tu mundo para reconocer el valor que ya existe en él
– Conectas de nuevo con la abundancia
– Se unen narración, ilustraciones y método de escritura
– También te prepara para seguir explorando la práctica de otras formas.
Empieza ahora con tu practica de gratitud
Ahora mismo el diario está disponible con un precio especial de lanzamiento. Es mi forma de agradecerte que estés aquí desde el principio.
Más adelante subirá.
Lo tienes en Amazon.
Y si quieres apoyar el comercio local, puedes encontrarlo en estas tiendas:
📍Duenda: C. Regina, 15, Casco Antiguo, 41003 Sevilla.
📍AlmaZen del Alquimista y Ecosofía Sevilla: C. Recaredo, 5, Casco Antiguo, 41003 Sevilla.
📍Jardín de Aneracam: C. O’Donnell nº20, (Pasaje Comercial) 41001 Sevilla.
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